LAYERS

Thinking about meditation and its effects, its benefits, its advantages and disadvantages I mentally draw my ideas about the practice. As if you are a compilation of layers that behaves and manifest depending on the amount that you wear. Layers of knowledge, career, social roles, economic status, age, sex, religion, education, marital status, layers of colors, pains, traumas, turmoil, joys and memories, nostalgia, layers of dreams.
Many layers that with the practice you can see with more detail to discover them and go deeper.
You start with the superficial one until to the deepest you can get, according to your development and evolution. You start seeing how you feel, how you are doing today, what you like, what bothers you and little by little you get naked, taking off your layers as best as you can and some times face them only when you have the courage. I always feel that behind the dark ones and heavy ones are others very different that makes me continue and little by little I get to know me. I think that the skill with which you manage the layers is part of the learning, and the evolution is just how clearly you can see or understand who or what is behind the last layer. How aware are you about yourself. Because I imagine that everyone behind the last layer are the same. The hard part is how to be sure, how to know what is beyond, or better yet, how to experience it.
I always imagine a black cloth that wraps a light and you try to make holes to see what's inside, each of these holes is a learning phase and the more evolved one, is the one who has more holes in the fabric, who can see the light better and have more certainty, is more evolved not because what or who he is but because the ability to view and understand that it is not different than others.

En algún momento pensando acerca de la meditación y sus efectos, sus beneficios, sus ventajas y desventajas pude graficar mentalmente mi idea sobre esa practica. Como si fueras una suma de capas que se comporta y se manifiesta dependiendo de la cantidad que lleves. Capas de conocimientos, carreras, roles sociales, nivel económico, edad, sexo, religión, educación, estado civil, capas de colores, de dolores, de traumas, de tormentos, de alegrías y buenos recuerdos de nostalgias y sueños de metas y planes a fututos.
Muchas capas que mediante la practica vas observando con mas detalle para descubrirlas y poder ver mas hacia adentro, entonces vas desde la mas superficial hasta la mas profunda que puedas llegar según tu desarrollo y evolución. Comienzas viendo como te sientes, como te va el día de hoy, que te agrada, que te molesta y así poco a poco te vas desnudando, quitándote capas como mejor puedes y enfrentando otras solo cuando tienes el valor. Siempre siento que detrás de las mas oscuras y pesadas hay otras muy diferentes que me dan las ganas de seguir sacando y así poco a poco me voy conociendo. Creo que la habilidad con que manejas las capas es parte del aprendizaje y que la evolución simplemente es que tan claro puedes ver o entender que hay detrás de la ultima capa. Que tan conciente estas de quien eres. Porque yo me imagino que todos detrás de la ultima capa somos lo mismo, el detalle esta en como tener esa certeza, como llegar a conocer lo que hay mas allá, o mejor aun, como experimentarlo.
Siempre me imagino una tela negra que envuelve una luz, que tratas de abrirle huecos para ver que hay adentro, cada uno de esos huecos es como una etapa de aprendizaje y el mas evolucionado es el que tiene mas huecos en la tela, el que puede ver mejor la luz y tener mas certeza, es mas evolucionado no por lo que es, sino por la habilidad que tiene para verlo y para entender que no es diferente a los demás.